Técnicas de respiración para niños
lun 22 de jul
|Evento virtual, grabado
En este taller para padres y madres, te daremos técnicas a través de clases grabadas cortas para practicar la respiración consciente con tus hij@s.
Horario y ubicación
22 jul 2024, 12:00 a.m.
Evento virtual, grabado
Acerca del evento
En este taller para padres y madres, te daremos técnicas a través de clases grabadas cortas:
✨puedes hacerlas a tu ritmo
✨te explicaremos todo lo que necesitas para aplicarlas con tus hij@s despendiendo de la edad y por niveles de dificultad.
✨Te enseñaremos cómo prepararl@s para realizar las prácticas y cómo puedes guiarlos en el proceso.
✨te daremos material adicional para que puedas complementar e introducir con variedad de herramientas la respiración consciente, como algo natural en su vida.
✨ técnicas que le ayudarán a mejorar su capacidad de concentración, de resiliencia, de empatía, compasión y además a reducir el estrés y la ansiedad a tráves del juego.